কোথায় সাহায্য পাবেন

কোথায় সাহায্য পাবেন

সাধারণ

বার্নার্ডোস
বার্নার্ডোস আয়ারল্যান্ডে দুর্বল শিশু এবং তাদের পরিবারের সাথে কাজ করে এবং সমস্ত শিশুদের অধিকারের জন্য প্রচারণা চালায়।
যোগাযোগ করুন: barnardos.ie // 1850 222300

সিস্টেম ইভেন্ট নোটিফিকেশন পরিষেবাটিতে সংযোগ দিতে ব্যর্থ

আইএসপিসিসি চাইল্ডলাইন
চাইল্ডলাইন একটি ফোন পরিষেবা, একটি টেক্সট সাপোর্ট সার্ভিস (50101 এ টেক্সট 'টক') এবং তরুণদের সাহায্য করার জন্য একটি অনলাইন চ্যাট পরিষেবা অফার করে। বুলিং-এর সম্মুখীন তরুণদের জন্য একটি বিশেষ পাঠ্য পরিষেবাও রয়েছে (50101-এ 'বুলি' পাঠ্য)।
যোগাযোগ করুন: childline.ie // 1800 666666



কর্তিত
SpunOut হল একটি যুবকেন্দ্রিক ওয়েবসাইট। এটি তরুণদের মধ্যে সাধারণ মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রচারের লক্ষ্য।
যোগাযোগ করুন: spunout.ie



টিন-লাইন আয়ারল্যান্ড
টিন-লাইন আয়ারল্যান্ড হল একটি বিনামূল্যের ফোন-সহায়তা পরিষেবা যারা কিশোর-কিশোরীদের সাথে কথা বলতে চান।
যোগাযোগ করুন: teenline.ie // 1800 833634

মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা

সচেতন
Aware স্থানীয় সহায়তা গোষ্ঠী, একটি হেল্পলাইন এবং বিভিন্ন শিক্ষা কোর্সের আকারে বিষণ্নতা এবং সম্পর্কিত মেজাজ-ডিসঅর্ডার সহায়তা পরিষেবা সরবরাহ করে।
যোগাযোগ করুন: সচেতন // 1890 303302



কনসোল
কনসোল, জাতীয় আত্মহত্যা দাতব্য, কাউন্সেলিং, সহায়তা এবং হেল্পলাইন পরিষেবার মাধ্যমে আত্মহত্যার সংকটে এবং আত্মহত্যায় শোকাহত ব্যক্তিদের সহায়তা করে।
যোগাযোগ করুন: console.ie // 1800 201890

বৃদ্ধি
GROW হল একটি মানসিক-স্বাস্থ্য সংস্থা যা মানসিক-স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন বা যারা ভুগছেন এমন লোকেদের সাহায্য করে। এটি জাতীয়ভাবে একটি হেল্পলাইন এবং সহায়তা গোষ্ঠী সরবরাহ করে।
যোগাযোগ করুন: grow.ie // 1890 474474

হেডস্ট্রং
হেডস্ট্রং একটি অলাভজনক সংস্থা যেটি আয়ারল্যান্ডে তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে ওকালতি, গবেষণা এবং পরিষেবা বিকাশের মাধ্যমে (জিগস প্রকল্পগুলির মাধ্যমে)।
যোগাযোগ করুন: headstrong.ie // 01 4727010



জিগস

কিভাবে উইন্ডোতে পৃষ্ঠাগুলি ফাইল খুলতে হয়

জিগস কান শোনার প্রস্তাব দেয় এবং 12 - 25 বছর বয়সী তরুণদের বিশেষজ্ঞ পরামর্শ এবং সহায়তা দেয়। তারা পরিবার, শিক্ষক এবং যারা যুবকদের মানসিক স্বাস্থ্যের মোকাবিলা করার উপায় এবং যুবকদের সেখানে থাকার দক্ষতা সমর্থন করে।

যোগাযোগ করুন: jigsaw.ie // 01 472 7010

আমার মন
মাইমাইন্ড হল একটি কমিউনিটি-ভিত্তিক মানসিক-স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রদানকারী।
যোগাযোগ করুন: www.mymind.org // 076 6801060

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য
HSE দ্বারা তৈরি এই ওয়েবসাইটটির লক্ষ্য আয়ারল্যান্ডে মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কে সচেতনতা এবং বোঝার উন্নতি করা।
যোগাযোগ করুন: yourmentalhealth.ie

ন্যাশনাল অফিস ফর সুইসাইড প্রিভেনশন
ন্যাশনাল অফিস ফর সুইসাইড প্রিভেনশন 'রিচআউট' বাস্তবায়নের তত্ত্বাবধান করে, আত্মহত্যা-প্রতিরোধ প্রচেষ্টা সমন্বয় করে এবং আত্মহত্যা প্রতিরোধে সক্রিয় এজেন্সি এবং ব্যক্তিদের সাথে কথা বলে।
যোগাযোগ করুন: nosp.ie // 01 6201672

পিয়েটা হাউস
পিটা হাউস হল লুকান, কোং ডাবলিনের আত্ম-ক্ষতি বা আত্মহত্যা প্রতিরোধের জন্য একটি আবাসিক কেন্দ্র। আয়ারল্যান্ডের চারপাশে এটির আউটরিচ সেন্টার এবং উৎকর্ষ কেন্দ্র রয়েছে।
যোগাযোগ করুন: pieta.ie // 01 6010000

রিচআউট
ReachOut-এর লক্ষ্য হল মানসম্পন্ন নিশ্চিত মানসিক-স্বাস্থ্যের তথ্য এবং তরুণদের অনুপ্রেরণাদায়ক বাস্তব-জীবনের গল্প অন্য তরুণদের কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করা।
যোগাযোগ করুন: ie.reachout.com // 01 7645666

কীভাবে ক্রোমিয়াম ভাইরাস থেকে মুক্তি পাবেন

সামারিটানস
সামারিটানরা একটি হেল্পলাইনের মাধ্যমে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা সহ যারা সামলাতে লড়াই করছে তাদের জন্য সহায়তা প্রদান করে।
যোগাযোগ করুন: samaritans.org // 1850 609090

খাওয়ার রোগ

বডিওয়াইস
Bodywhys খাওয়ার ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত ব্যক্তিদের সমর্থন করে। এটি খাওয়ার ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত ব্যক্তিদের জন্য গোপনীয় সহায়তা এবং তথ্য পরিষেবা সরবরাহ করে।
যোগাযোগ করুন: bodywhys.ie // 1890 200444

লিঙ্গ এবং যৌনতা

গে সুইচবোর্ড ডাবলিন
গে সুইচবোর্ড ডাবলিন অ-নির্দেশমূলক শ্রবণ সমর্থন অফার করে।
যোগাযোগ করুন: gayswitchboard.ie // 01 8721055

BeLong To Youth Project
BeLonG আয়ারল্যান্ডে সমকামী, সমকামী, উভকামী এবং ট্রান্সজেন্ডার যুবকদের সমর্থন করে।
যোগাযোগ করুন: belongto.org // 01 8734184

ট্রান্সজেন্ডার ইকুয়ালিটি নেটওয়ার্ক আয়ারল্যান্ড (TENI)
TENI অবস্থার উন্নতি করতে এবং ট্রান্স মানুষ এবং তাদের পরিবারের অধিকার ও সমতাকে এগিয়ে নিতে চায়।
যোগাযোগ করুন: teni.ie // 085 1477166

এলজিবিটি হেল্পলাইন
LGBT হেল্পলাইন সমকামী, সমকামী, উভকামী এবং ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিদের পাশাপাশি তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য একটি শোনার সহায়তা এবং তথ্য পরিষেবা প্রদান করে।
যোগাযোগ করুন: lgbt.ie // 1890 929539

ইন্টারনেট নিরাপত্তা

Hotline.ie
hotline.ie পরিষেবাটি জনসাধারণের জন্য একটি বেনামী সুবিধা প্রদান করে যাতে ইন্টারনেটে সন্দেহজনক অবৈধ বিষয়বস্তুর সম্মুখীন হয়।
যোগাযোগ করুন: hotline.ie // 1890 610710

ওয়েবওয়াইজ
ওয়েবওয়াইজ হল আইরিশ ইন্টারনেট সেফটি অ্যাওয়ারনেস সেন্টার, ডিইএস এবং ইইউ নিরাপদ ইন্টারনেট প্রোগ্রাম দ্বারা অর্থায়ন করা হয়। এটি শিক্ষার্থীদের, তাদের পিতামাতা এবং শিক্ষকদের মধ্যে অনলাইন নিরাপত্তা সংক্রান্ত সমস্যা এবং ভাল অনুশীলন সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ায়।
যোগাযোগ করুন: webwise.ie

তথ্য সুরক্ষা কমিশনার
ডেটা সুরক্ষা কমিশনার নিশ্চিত করে যে যারা ডেটা রাখে তারা ডেটা সুরক্ষা নীতিগুলি মেনে চলে। ওয়েবসাইটটি ব্যক্তিদের অধিকার এবং সংস্থার দায়িত্ব সম্পর্কে তথ্য দেয়।
যোগাযোগ করুন: dataprotection.ie

যৌন নিপীড়ন

Cosc
Cosc হল গার্হস্থ্য, যৌন ও লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতা প্রতিরোধের জন্য জাতীয় কার্যালয়।
যোগাযোগ করুন: cosc.ie

ডাবলিন রেপ ক্রাইসিস সেন্টার
ডাবলিন রেপ ক্রাইসিস সেন্টার হল একটি জাতীয় সংস্থা যা ধর্ষণ, যৌন নিপীড়ন, যৌন হয়রানি বা শৈশব যৌন নির্যাতনের দ্বারা প্রভাবিত নারী এবং পুরুষদের বিস্তৃত পরিসরে পরিষেবা প্রদান করে। পরিষেবাগুলির মধ্যে একটি জাতীয় 24-ঘন্টা হেল্পলাইন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
যোগাযোগ করুন: drcc.ie // 1800 77 88 88

আমি এক্সেল এর কোন সংস্করণ ব্যবহার করছি

পুরুষদের উন্নয়ন নেটওয়ার্ক
পুরুষদের উন্নয়ন নেটওয়ার্ক (MDN) পুরুষদের সাথে কাজ করে নিজেদের, তাদের পরিবার, তাদের সম্প্রদায় এবং সমাজের মুখোমুখি সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য। পুরুষদের গার্হস্থ্য নির্যাতন এবং নারীর প্রতি সহিংসতা বন্ধ করা তাদের কাজের একটি প্রধান অংশ।
যোগাযোগ করুন: mens-network.net

আমার বিকল্প

একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থায় আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য এবং সহায়তা।

www2.hse.ie/unplanned-pregnancy/

ধর্ষণ ক্রাইসিস নেটওয়ার্ক আয়ারল্যান্ড
রেপ ক্রাইসিস নেটওয়ার্ক আয়ারল্যান্ড (RCNI) হল ধর্ষণ এবং সকল প্রকার যৌন সহিংসতার উপর একটি বিশেষজ্ঞ তথ্য ও সম্পদ কেন্দ্র।
যোগাযোগ করুন: rcni.ie

নিরাপদ আয়ারল্যান্ড
SAFE আয়ারল্যান্ড হল একমাত্র জাতীয় সংস্থা যা আয়ারল্যান্ডে ফ্রন্টলাইন গার্হস্থ্য সহিংসতার পরিষেবাগুলির প্রতিনিধিত্ব করে৷
যোগাযোগ করুন: safeireland.ie

সেক্সুয়াল অ্যাসল্ট ট্রিটমেন্ট ইউনিট

কীভাবে ডেটা না হারিয়ে উইন্ডোজ 10 এ পার্টিশনগুলি মার্জ করবেন

একটি যৌন নিপীড়ন চিকিত্সা ইউনিট (SATU) হল একটি নিরাপদ জায়গা যা আপনি যদি ধর্ষণ বা যৌন নিপীড়নের শিকার হন। তারা 14 বছর বা তার বেশি বয়সী সকল লিঙ্গ এবং লিঙ্গ পরিচয়ের দেখাশোনা করে।

www2.hse.ie/sexual-assault-treatment-units/

সম্পাদক এর চয়েস


উইন্ডোজ 10 কীভাবে উইন্ডোজ কী কাজ করছে না তা ঠিক করবেন

সাহায্য কেন্দ্র


উইন্ডোজ 10 কীভাবে উইন্ডোজ কী কাজ করছে না তা ঠিক করবেন

এই গাইডটিতে, আমরা সাধারণ কারণগুলি এবং উইন্ডোজ 10 কীভাবে উইন্ডোজ 10 এ কাজ করছে না তা ঠিক করার জন্য 7 টি ভিন্ন পদ্ধতি হাইলাইট করে আরও আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।

আরও পড়ুন
আমি কীভাবে কোনও প্রেরিত ইমেল প্রত্যাহার বা প্রতিস্থাপন করতে পারি?

সাহায্য কেন্দ্র


আমি কীভাবে কোনও প্রেরিত ইমেল প্রত্যাহার বা প্রতিস্থাপন করতে পারি?

টাইপসের সাথে বা ভুল প্রাপকের সাথে একটি ইমেল প্রেরণ করেছেন? কোন চিন্তা করো না. আমাদের গাইড ব্যবহার করে এখানে কীভাবে সরল পদক্ষেপের মাধ্যমে কোনও প্রেরিত ইমেল প্রত্যাহার বা প্রতিস্থাপন করতে হয় তা শিখুন।

আরও পড়ুন